|
Uygun doğum kontrol
yöntemi nasıl seçilir? |
 |
Uygun
yöntemi seçerken karar verme süreci önemli ve farklıdır.
Bilinçli ve gönüllü karar vermeyi gerektirir. Bu da
ancak yetkili bir kişiden danışmanlık alınarak
sağlanabilir.
Bilinçli ve gönüllü karar verirken öncelikle olarak her
yöntem hakkında bilgi sahibi olmak esastır. Bu noktada
her yöntem için şu konuların üzerinde durmak uygun
olabilir:
Yöntem;
İşe yarayacak mı-yani yöntemin etkinliği nedir?
Bana zarar verir mi-yöntemi güvenirliği nedir?
Ne gibi rahatsızlıklarım olabilir-yöntemin nasıl yan
etkileri olabilir?
Benim için uygun mu - kişiliğime ve yaşam biçimime ne
kadar uygun?
Seçtiğim yöntemle ilgili ulaşılabilirlik nasıl -
ihtiyacım olduğunda yetkili kurum, kişi ve hizmete
ulaşmam kolay olacak mı?
Doğum kontrol yöntemlerini hormon içeren haplar, hormon
içeren aylık veya üç aylık iğneler, rahim içi araçlar
(spiral), deri altı çubuklar, erkek ve kadında tüplerin
bağlanması, prezervatif (kondom), diyafram, sperm
öldürücü fitiller ve kremler, periyodik korunma, cinsel
perhiz, geriye çekme, ertesi gün hapları olarak
sayabiliriz. Bu yöntemlerin her birinin etkinliği,
güvenirliliği, yan etkileri başkadır. Kişiliğinize ve
yaşam biçiminize ne kadar uygun olduğu ise tamamen kendi
kararınız. Bu noktada eşinizin de duygu ve düşüncelerini
de sorarak karar vermeniz faydalı olacaktır.
Ülkemizde tüm Ana-Çocuk Sağlığı
Merkezleri'nde danışmanlık hizmetleri,
rahim içi araç (spiral)
uygulaması, hap ve kondom
dağıtımları ücretsiz olarak
yapılmaktadır. Aynı şekilde devlet hastaneleri ve
özel hastanelerde de ücretsiz danışmanlık verilmektedir.
Bazen birkaç seçenek size uygun görünebilir, hangisini
kullanacağınıza karar vermeniz güç olabilir. Bu durumda
şu soruları sorarak kendinize yardımcı olabilirsiniz: Bu
yöntemi düzenli olarak kullanmakta zorluk çeker miyim?
Doğru kullanmakta zorluk çeker miyim? Yöntem kanamayı
artırır veya ağrılı hale getirir mi? Fiyatı çok mu
fazla? Ben ve eşim kullanırken zorlanır mıyız? Yöntem
sevişmeyi yarıda keser mi? Kullanmayı unutabilir miyim?
Eşim karşı çıkar mı? Dini inançlarıma aykırı mı?
Yöntemden korkuyor muyum? Cinsel ilşkiden daha az zevk
almam söz konusu olabilir mi? Unutmayın, kararı siz
vermelisiniz. Ancak kendi verdiğiniz kararları başarıyla
uygulayabilirsiniz. Danışmanlık aldığınız yetkiliden
size uygun yöntemi belirlemesini beklemek ise hata olur. |
