Dr Banu Özmen Şişmanlık sadece kilo fazlalığı sorunundan ibaret değildir

Şişmanlık sadece kilo fazlalığı sorunundan ibaret değildir

Şişmanlık her ne kadar dış görünüş ile ilgili bir problem gibi algılansa da, her yaş grubunun vücut fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyen bir sorundur. Şişmanlık ömrü kısaltan bir rahatsızlıktır. Şişmanlığın neden olduğu sorunları sıralarsak karşımıza şöyle bir tablo çıkar:
1- Kalp-damar sistemi ile ilgili olarak şişmanlık tansiyon yüksekliği, kan yağlarında yükseklik, dolayısıyla damar sertliği dediğimiz damarların tıkanmasına varan sorunlara yol açar. Bu durum kalpte krize, beyinde inmeye neden olabilir.
2- Solunum güçlüğüne yol açabilir. Böylece uyku sırasında solunumun düzensizleşmesi, zaman zaman durmasına bile neden olabilir.
3- Karaciğerde yağlanma ve karaciğer fonksiyonlarında bozulmaya neden olabilir.
4- Damarlarda, özellikle bacak damarlarında kan akışında bozulma,
kanın burada göllenmesi, pıhtı atılmasına neden olur.
5- Şeker hastalığına neden olur.
6- Eklem şikayetlerine yol açar. Özellikle bel, kalça, diz ve eklem şikayetleri sık görülür.
7- Üreme sorunları ortaya çıkar.
8- Psikolojik sorunlar ortaya çıkabilir. Depresyon bunlardan biridir.
9- Beslenme ve yaşam tarzı sorunları vardır. Bunları düzeltmek yapılacak ilk işlerdendir. Özellikle fizik egzersiz, mesela günde 30-40 dakikalık yürüyüş hem şişmanlığın düzeltilmesi hem de neden olduğu sağlık sorunlarıyla başa çıkmada çok etkilidir.
10- Bazı tip kanser riskinde artış meydana gelir. Meme ve rahim kanserleri bunların başında gelir.
Şişmanlık sorunu yaşayan kişilerin genel muayene ve tetkiklerinin yapılıp var olan tüm sağlık sorunlarına göre bir plan ve tedavi uygulanması şarttır. Zira, sadece kilo kaybını hedefleyen uygulamalar ile başarılı olunamaz.