Dr Banu Özmen Acaba hamile miyim, beni neler bekliyor?

Acaba hamile miyim, beni neler bekliyor?

Hamilelik kimi çiftler için sürpriz, kimileri içinse umutla uzun zaman beklenen bir durum. Sonuç olarak sadece anne ve baba adayı için değil tüm yakın çevreleri için de heyecanlı, mutlu bir bekleme dönemi. Tabii ki amaç, hem anne hem de bebek açısından sağlıklı olarak bu dönemi tamamlamak.
Kadınlar gebe olduklarını nasıl anlayabilir, bu dönem nasıl başlar, ilk belirtileri nedir... Önce: Gebeliğin ilk belirtisi tabii ki adet düzenindeki değişikliktir. En az on günlük gecikmede gebelik düşünülmelidir.

Çok erken gebelik döneminde bile kadınlar göğüslerindeki değişiklikleri (büyüme, hassasiyet, meme ucu ve çevresinin renk değişikliğini) fark edebilir.
Sabah bulantıları (kusma olsun, olmasın) en erken belirtilerdendir. 4-6 haftada başlar, 3'üncü ayın sonuna kadar sürebilir.
Sık idrara çıkma hanımların fark edecekleri erken dönem belirtilerinden diğeridir.
Çabuk yorulma, halsizlik 3'üncü ayın sonuna kadar devam edebilen ilk belirtiler arasındadır.

Gebeliği kesinleştirecek olan idrar ve kanda yapılacak olan gebelik testleri, muayenede rahimle ilgili değişikliklerin saptanması, ultrasonda fetusun (bebeğin) görülmesi ve kalp atışlarının tespitidir.
İlk 3 ay içinde hamileliklerin % 25'inde kanama olabilir. Ancak kanama kramplarla beraberse düşük tehdidini akla getirmelidir.
Gebeliğin 4-6'ıncı aylarında annelerde genel durum daha iyidir, baştaki şikayetler azalır hatta tamamen düzelebilir. Ancak rahim büyüdüğü için bu dönemde karın ağrıları başlayabilir. Artık anne, bebeğinin hareketlerini hissetmeye başlar.
7-9'uncu aylara gelindiğinde annede sırt ağrıları, hareketlerde güçlük olabilir.
Gebelik bir hastalık hali değildir, aksine son derece doğal bir olaydır! Anne adayları bu dönmemin her anının keyfini çıkarmalılar....
Anne adayının ve bebeğin bu dönemi en sağlıklı, rahat ve mutlu geçirmeleri sadece ailelerin değil; anneyi takip eden doktorların ve diğer sağlık personelinin tek hedefidir. Başarılı bir gebelik dönemi kesinlikle bir ekip işidir denebilir . Bu ekipte anne adayı, doktoru çok önemli ve sorumlu görünse de, aslında çok etkili ve katkıları değerli olan diğer bir kişi de baba adayıdır.
Gebe kadınlardaki fiziksel, psikolojik değişiklikleri bilen, sorunlardan haberdar olan ve eşinin sıkıntılarını gidermede destek olan baba adayları gerçekten önemli rol oynarlar.
Anne ve baba adayı eğitim programları bu konuda oldukça faydalı...